6~8月の3ヶ月間、各健康体操教室は、腰椎、骨盤の
整体と最後は、女性に多い股関節亜脱臼の整体体操。
股関節の柔軟性、左右の力足、足の長さの違い、3ッの
歪みの有無を確認して腰部の「まとめ」で終了。
女性の股関節は、出産時のため寛骨臼は浅く、
亜脱臼を起こしやすい状態にあります。
女性に多い耳鳴り、めまい、肩こり、頭痛等
慢性的な疾患は、股関節の亜脱臼状態が原因に
なっていることが多いです。
初心者の会員に協力いただき、体操に入る前の
股関節亜脱臼の歪み有りの写真と整体体操後の
写真を撮らせて頂きました。
左足が1センチほど長いですね、この状態は
片足に1センチ踵の高い靴を履いている事になり
心身共に疲れストレスの病いになります。
左右足の長さの違いは、自分自身で自覚できない
歪みの1つですが、体操後には左右の足の長さは
改善されております。
